Qigong Sommer Kurs
Auszeit für Körper und Geist: Dein 4 Wochen Kurs im Sommer
Der Kurs startet am 22. Juli 2026
4
Live Stunden inkl. Aufzeichnung
Für immer
Zugang zu den Videos!
Für
Anfänger/Fortgeschrittene
Durchatmen, Loslassen und Auftanken diesen Sommer
Verbinde dich wieder mit deiner Kraftquelle
Ablenkungen gibt es heute mehr als genug. Ständiges Denken und wenig Bewegung, gehen oft Hand in Hand. Innere Unruhe und steigende Anforderungen – wer kann nicht zwischendurch eine Auszeit gebrauchen?
Wie wäre es mit einer echten Erfrischung für Körper und Geist? Eine konkrete Maßnahme mit spürbarem Ergebnis ist immer befriedigend – und du kommst vom Denken ins Tun!
Mach mit beim Sommer-Qigong-Kurs – eine Stunde pro Woche nur für dich!
Hier lernst du abzuschalten, deine Aufmerksamkeit nach innen zu richten und deine Lebenskraft zu stärken. Geniess es, den Körper wieder zu spüren und den Atem fließen zu lassen.
Verbinde dich wieder mit deiner Kraftquelle – du findest sie in der Stille bewegender Momente.
Gönn dir
- Entspannung und Leichtigkeit
- Befreit atmen und Kraft schöpfen
- Innere Ruhe und geistige Klarheit
- Geschmeidigkeit und Durchlässigkeit
- Besseren Schlaf für einen guten Start in den Tag
- Kontinuität durch regelmäßige Termine
Tausche Stress und innere Unruhe gegen Entspannung und Leichtigkeit.
Mit Qigong
4 Wochen Erfrischung für Körper und Geist
In diesem Kurs erlebst du wie
- Der Stress nachlässt und sich eine angenehme Entspannung einstellt
- Dich wieder leicht und befreit fühlst
- Kraft aus der Stille schöpfst
- Einen freien und tiefen Atem spürst
- In deiner Mitte ankommst und gelassener wirst
- An Selbstvertrauen und Stabilität gewinnst
- Ein/e Expertin/Experte für dein Wohlbefinden wirst
- Mit einfachen Übungen eine gute Wirkung erzielst
Lern auf deinen Körper zu hören
In den letzten 30 Jahren durfte ich tausende Menschen für Qigong begeistern
Dein Sommer Qigong Kurs
Für mehr Energie, Entspannung und Ausgleich
Wirkungsvolle Übungen
In der Praxis bewährt und verständlich präsentiert
Live Einheiten
wöchentliche Live Einheiten und die Aufzeichnung davon
Fragen & Antworten
Antworten auf deine Fragen im Anschluß an die Live Einheit oder schriftlich
Motivation & Inspiration
Durch Freude am Tun die
Lebenskraft stärken
*Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Fürs Üben brauchst du wenig Platz, egal ob in deiner Wohnung, am Balkon oder im Garten.
Du lernst
- Die Verbindung von Atmung und Bewegung
- Die Atmung im Qigong
- Die Verbindung von Übung und geistiger Ausrichtung
- Mit sanfter Bewegung zu Entspannung und Stressabbau
- Mit Qigong die Lebenskraft nachhaltig aufbauen
- Die Weisheit der Philosophie des Daoismus in der Praxis
4 Wochen: Mittwochs von 18.30-19.30.
Qigong ist einfach, wirksam und wohltuend
Im Sommer Kurs erwartet dich
- Übungen für Entspannung und Leichtigkeit
- 4 wöchentliche Live-Einheiten
- Feedback und Beantwortung von Fragen
- Motivation und Inspiration
- Zugang zu allen Aufzeichnungen dauerhaft
Jetzt nur 97€*
Anmeldung bis zum 22. Juli 2026!
* Inkl. Ust.
Dein Bonus zum Kurs
Qigong Allgemein - die wichtigsten Infos
Qi-Zentren im Qigong - ausführlich erklärt
Häufig gestellte Fragen und Antworten
Um die Live-Stunde und die Videos anzusehen brauchst Du eine Internetverbindung und einen Computer (PC, Tablet, Handy). Du kannst zuhause oder auch im Freien mitmachen und üben. Für das Übungen brauchst du nur wenig Platz.
Du brauchst keine Trainingsgeräte oder Matte, bequeme Kleidung ist ausreichend.
Das ist kein Problem, du kannst dir jederzeit und so oft du willst die Aufzeichnung der Stunde ansehen.
Den Zugang zur Aufzeichnung versende ich etwa 2 Stunden nach der Aufzeichnung.
Ja, natürlich! Du bekommst alle Übungen anschaulich gezeigt und gut erklärt. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Es geht nicht darum, alles richtig zu machen oder perfekt zu sein. Wichtig ist, dass du einen spürbaren positiven Effekt erlebst.
Ja! Ich bin es gewohnt Gruppen mit unterschiedlichem Können zu unterrichten und gebe Hinweise für alle Stufen.
Das Wichtigste zuerst: Qigong ist eine innere Kunst, es geht nicht um die äußere Form. Freude am Üben bringt Dir die besten Ergebnisse!
Du bekommst von mir wichtige Hinweise, die Dich auf einen guten Entwicklungsweg bringen.
Mit diesem Kurs entwickelst Du Dir eine gute Basis und bekommst ein Verständnis für das Wesentliche einer Übung. Eine regelmäßige Übungspraxis vertieft Dein Können und stärkt das Vertrauen in Deine Fähigkeiten und Deine Selbstwirksamkeit!
Auf meiner Lernplattform hast du unbegrenzten Zugang zu allen Kursen, die du bei mir besuchst, ohne zusätzliche Kosten!