Qigong Urlaub in den Bergen Osttirols
Qigong Retreat 14. -17. August 2025
(Anreisetag: 13.8.)
9907 Triestach,
Waldhotel Bad Jungbrunn
Täglich 5 Stunden Training
Seminarbeitrag € 290,-
zuzüglich Nächtigung und Verpflegung
Frank Ranz, Tel.: 0664-1325540, Email: frank@ranz.at
Kraft schöpfen in der Natur mit Qigong
Entspannen und Auftanken in kraftspendender Umgebung mit Qigong.
Beim Eintreffen hörst du das sanfte Plätschern der Heilwasserquelle. Du nimmst den würzigen Duft des Waldes wahr und deine Augen entspannen sich. Dieser Kraftort in den Lienzer Dolomiten ist wunderbar, um dich neu auszurichten und zu erholen.
Es erwartet dich ein Rundum Wohlfühlprogramm mit aufbauenden Qigong Übungen an einem Übungsplatz am Waldesrand.
Programm
Ankunft Mi. 13.8., Check In ab 15.00
Gemeinsames Abendessen
Vorstellung des Programms und erste Übungseinheit
Tagesablauf
- Erfrischende Morgeneinheit
- Gemeinsames Bio-Frühstück
- Vormittagseinheit 2,5 Std.
- Mittagessen gemeinsam oder individuell
- Zeit für dich oder gemeinsame Wanderung
- Abendeinheit 1,5 Std.
- Abendessen gemeinsam oder individuell
Abschluss am So. 17.8.
Nach der Vormittagseinheit und/oder gemeinsamen Essen
Preise
Seminarbeitrag: € 290,-
Bei Ankunft am 13.8.: 4 Nächte:
Zimmer mit Frühstück im DZ € 60,- p.P.
Die verfügbaren Einzelzimmer vor Ort sind bereits belegt
Mittagessen € 18,-
Abendessen 3-Gang Menü € 25,-
Aus dem großen Schatz des Qigong möchte ich Dir einen wertvollen Einblick geben - es entspannt den Körper, erfrischt den Geist und erfreut das Gemüt!
Häufig gestellte Fragen und Antworten
Es gibt eine Auswahl an Übungen, die wohltuend sind für die Wirbelsäule. Wir haben ausreichend Zeit, um uns mit den Grundprinzipien des Qigong eingehend zu beschäftigen.
Nach der Übungseinheit ist deine Atmung tiefer, dein Geist klar und dein Körper beweglich und geschmeidig.
Das genaue Programm erfährst du bei der Ankunft.
Ja, absolut! Ich bin es gewohnt Gruppen mit unterschiedlichen Niveaus zu unterrichten. Als Anfänger/In wirst du gut mitkommen. Fortgeschrittene Übende bekommen viele Anregungen um ihr Können zu vertiefen.
Die Zimmer im Hotel sind für unsere Gruppe bis zum 31.7.2025 reserviert. Deswegen bitte bald buchen. Es gibt nur wenige Einzelzimmer. Wir können auch gerne einen Platz im Doppel- oder Dreibettzimmer reservieren.
Es gibt natürlich auch vegan und vegetarische Optionen. Die Hotelleitung hat in den letzten Jahren Erfahrung mit der 5 Elemente Küche gesammelt und bietet ein schmackhaftes Mittagessen und ein drei Gang Menü am Abend an.