Anspannung lösen und geschmeidige Kraft entwickeln mit
Spiral-Qigong
Am 1. März 2023 um 18.30 Uhr
Online Workshop | Deine Teilnahme kostet 0€
Erlebe innere Ruhe und Kraft in diesem Qigong Live Training.
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Qigong Live!
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Innere Ruhe und Kraft entdecken
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um 0 Euro teilnehmen
Finde zu Ausgeglichenheit und innerer Stärke
Ich zeige dir, wie mit Qigong Deine Gedanken zur Ruhe kommen und Du Kraft sammelst, damit Du zentriert und gestärkt in Deinem Alltag bist. Und einen „boost“ für das Immunsystem gibt auch dazu.
Innere Ruhe und Kraft entdecken
Mit einfachen Bewegungen vertiefst Du Deinen Atem, lenkst die Aufmerksamkeit nach innen, sodass Du wieder Leichtigkeit spürst und frischen Schwung bekommst.
Der Workshop findet am Mi., den 1.3.2023 um 18.30 Uhr statt.
Die Live Einheit dauert ca. 45 min. Sie findet über zoom statt. Im Anschluß an die Einheit stehe ich für Deine Fragen zur Verfügung.
Zu diesen Themen
- Verspannung ade – willkommen Geschmeidigkeit!
- Entstaut und befreit
- Achtsame Bewegung entspannt den Geist automatisch
1 Einheit - für Körper und Geist
In diesem Live Workshop erlebst du wie
- Wie fliessende Bewegungen dich in Fluss bringen und den Körper geschmeidig machen
- Wie du deine Präsenz stärkst und geerdeter wirst – mit Leichtigkeit!
- Das es nicht viel Aufwand bedarf um dich wohlzufühlen
- Dass du dir das Gelernte immer wieder in Erinnerung rufen kannst
Aus dem großen Schatz des Qigong möchte ich Dir einen wertvollen Einblick geben - es entspannt den Körper, erfrischt den Geist und erfreut das Gemüt!
Hey!
Mein Name ist Frank Ranz.
Ich mache täglich Qigong, es hilft mir herausfordernde Situationen besser zu meistern und meine Mitte zu stärken. Meine Erfahrungen gebe ich seit 25 Jahren mit Freude weiter und kann dabei aus einem großen Pool an Erfahrung schöpfen. Falls du auch von meiner Auswahl an bewährten Übungen profitieren willst, dann bist du hier richtig! Große Freude bereitet mir die Tätigkeit als Ausbildner für Qigong und Taiji Quan und das Schreiben von Artikeln und Büchern.
Jetzt um 0 Euro anmelden
Die Qigong Einheit findet am Mi., den 1.3.2023 um 18.30 Uhr statt. Trage dich hier ein und ich sende dir alle weiteren Infos per Mails:
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